Rozstępy to problem wielu kobiet będących w ciąży. Rozstępy dotykają niemal każdej kobiety ciężarnej. Zarówno kobiety w ciąży jak i matki karmiące zmagają się z tym kłopotem.
Najlepsze sposoby na rozstępy w ciąży
Najlepszym sposobem na zwalczanie i pozbycie się rozstępów jest używanie kremów przeciwrozstępowych. Najkorzystniej dla naszego ciała, będzie, gdy krem ten będzie zrobiony z naturalnych składników. Dzięki temu jest idealny dla każdego rodzaju skóry. Nie podrażnia, nie powoduje uczuleń, a ponadto może być stosowany w przypadku skóry wrażliwej i suchej. Naturalne kremy przeciwko rozstępom powinny wspomagać także krążenie, a przez to ułatwiać odpływ substancji szkodliwych z tkanek. Stosowanie takich kremów zapewnia redukcję rozstępów, nie jest szkodliwe dla dziecka i matki.
Jednak sam krem nie wystarczy. Do podjęcia kompleksowej walki z rozstępami w ciąży należy pić dużą ilość płynów. Dzięki temu dobrze się czujemy, a nasza skóra wygląda zdrowo. Nasze ciało doskonale wie, kiedy potrzebuje wody, wysyła nam wtedy sygnały. Należy zatem słuchać swojego ciała i pamiętać o zdrowym rozsądku kierując się dobrem dziecka i swoim.
Na tych metodach wygrana bitwa o naszą skórę nie kończy się. Jeśli lekarz nie zalecił leżenia w łóżku i odpoczynku, można chodzić na spacery. Nawet minimalny ruch na świeżym powietrzu pozytywnie wpływa na nasz organizm. Poprawia się wówczas nasze samopoczucie, czujemy się zdrowsi. Ponadto spacery wśród zieleni uspokajają, pozytywnie wpływają na krążenie. Dzięki nawet niewielkiemu wysiłkowi fizycznemu wydzielanie są hormony szczęścia, jesteśmy wypoczęci i z jeszcze większą ochotą wyruszamy na kolejne spacery. A im zdrowsza mamusia, tym szczęśliwsze dziecko.
Pamiętajmy zatem, że najlepszy efekt uzyskamy łącząc wszystkie opisane wyżej metody. Można do nich dorzucić delikatny peeling kawowy bądź cukrowy i masaże.