Chcesz utrzymać wagę, ale dotychczasowe modele odżywiania nie działały? Wypróbuj metodę postu przerywanego, która jest polecana przez wielu dietetyków.
WP Kobieta
-
-
Renata jest osobą bezdomną. W rozmowie z pracownikami jednej z fundacji wspomniała, dlaczego znalazła się na ulicy. Kobieta od lat nie ma kontaktu z bliskimi.
-
Czego unikać, jeżeli zależy nam na tym, aby jeść zdrowo? – Żadna z tych rzeczy nie jest zawarta w świeżej żywności – alarmuje dietetyczka, tłumacząc, co najlepiej wyłączyć lub ograniczyć w diecie. Są też produkty, których najlepiej pozbyć się z domowej spiżarni.
-
– Któregoś dnia zaczęłam rano liczyć słowa, które padają między nami. Wytrzymałam do wczesnego popołudnia, bo to były tylko techniczne komunikaty – mówi Iwona, która żyje w tzw. związku równoległym. Terapeuci znają wiele par, których codzienność wygląda właśnie w ten sposób.
-
Problemem, który często pojawia się podczas prania, nie jest tylko błędne sortowanie odzieży, lecz także szereg innych potknięć, które mogą prowadzić do niepotrzebnych wydatków na wodę i energię.
-
Problemem, który często pojawia się podczas prania, nie jest tylko błędne sortowanie odzieży, lecz także szereg innych potknięć, które mogą prowadzić do niepotrzebnych wydatków na wodę i energię.